Styrka-samspel-relation
Varför gympa ensam när du kan göra det
tillsammans med din hund?
Det här är kursen för dig som vill kombinera egen gympa
och samtidigt aktivera din hund.
Här gympar du efter egen förmåga.

Vi är ute hela tiden, vilket innebär att man har träningskläder efter väder.
Kom till träningen ombytt och klar.
Genom olika övningar tränar du din egen styrka, balans och kondition medan din hund övar samarbete, kroppskontroll, kontakt och passivitet.

Samspelet mellan dig och din hund blir bättra samtidigt som din kondition och muskelstyrka förbättras.
Tillsammans har vi roligt, vad mer kan man begära?

Flera arbetsgivare tillåter Gympa med Hund som friskvårdbidrag.
Kanske din arbetsgivare också låter dig få det som friskvårdsbidrag.
Läs mer på Skatteverket.se

”Som pensionär med tidsbrist är detta ett ypperligt sätt att hinna träna både mig och min hund"

"Jag blev väl mer eller mindre övertalad att vara med men ångrar det inte för en sekund. Samtidigt som jag tar hand om min egen hälsa har min Kooiker-kille och jag fått mycket bättre kontakt."
Raymond med Miro

"Att träna styrketräning ute i naturen och aktivera hunden samtidigt är mycket roligt och givande. Alla tränar efter sin förmåga och många skratt blir det. Jag är så fokus på vad hunden ska göra samtidigt så att jag glömmer att vara trött. Det är bra att det är 2 instruktörer då den ena tränar mig och den andra hjälper till med vad hunden ska göra. Detta kan jag varmt rekommendera alla och jag lovar,- du har träningsvärk dagen efter."
Karin med Ida